مدونة هيا أدون ، اكتب و اُصور

منتجات ترطيب الجسم

بسم الله الرحمن الرحيم





جسم الانسان يتكون من 65-70 بالمئة ماء .. 
و أهمية الترطيب للجلد اللي هو اكبر عضو في جسم الإنسان مثل أهمية الغذاء للجسم ..
ترطيب الجلد يقلل من التجاعيد المبكرة .. التلون والتصبغات .. التشققات .. القشور ..
الترطيب يساعد على حماية الجلد .. و اعطاءه ملمس ناعم وشكل جميل .. و أكثر شباباً ..


منتجات الترطيب بالنسبة لي ماتتغير كثير .. بس ممكن من فترة للثانية أغير من باب تجربة شي جديد ..
أحاول قد ما أقدر ما أهمل الترطيب .. سواء داخل الجسم و خارجه ..
ترطيب الجسم من الداخل يكون بشرب الماء و أكيد راح يبان نتايجه على خارج الجسم ..



بالنسبة لي ..
شرب الماء ضروري جداً ولي فيها تجربة زيادة على ان شرب الماء يساعد في تصفية الجسم ويبعث قلو وإضاءة صحية ..
صار لي تقريباً سنة وانا مستمرة في عادة اشوفها افضل عادة تعلمتها .. اللي هي شرب ماء اول شي في الصباح على معدة فاضية (قبل الفطور) تعودت لدرجة اني ماقدر افطر قبل ماشرب ماء .. بس ايش لاحظت!؟ وزني قل مع اني اكسل من اني التزم بأي ريجيم وامنع نفسي من الأكل! يعني في خلال هالسنة خسرت ٥ كيلو!! و على فكرة فطوري اوقات يكون جبنة وعسل ههههه يعني دبس بس قهوتي بدون سكر! ، قريت مقالة عن فوائد شرب الماء على الريق ومنها: - يصفي القولون ويساعد في امتصاص المواد الغذائية - يساعد في توازن النظام اللمفاوي في الجسم مما يساعد الجسم في تأدية مهامه وتوازن السوائل و محاربة العدوى - يصفي البشرة لان الماء يطهر الدم من السموم - يساعد في تقليل الوزن لأنه يحفز الهضم . لما يخلص كرتون نوفا (الحجم الصغير ٠،٣٣) اتوتر .. اشربو ماء تضعفو و تنوّر بشراتكم .. 




روتين الترطيب للجسم ..

- عند الاستحمام .. احاول ماتعدا العشر دقايق .. اكثر من كذا يبدأ الجسم يفقد زيوته الطبيعة مما يزيد من جفاف البشرة ..
والماء يكون معتدل دافي مو حار ولا بارد ..

- ما أستخدم صابون الجسم اللي ينشف بزيادة .. اعتمد اكثر شي على غسول الجسم اللي يحوي ترطيب او حالياً استخدم مقشر لطيف ومرطب (بلسم في نفس الوقت) من لش .. * تفاصيل اكثر عن المنتج في موضوع سابق عن منتجات لش - LUSH (الرابـــط) *




- بعد الانتهاء ما انشف الجسم كلياً من الماء .. اخليه نَدِي شوي .. و اوزع كمية من زيت الأطفال Baby Oil على كامل الجسم فيحبس الرطوبة داخل الجلد ..



- لترطيب اكثر استخدم مرطب من سيتافيل .. ترطيب عالي و بدون رائحة (غير معطر) يناسب حتى الصغار ..
واستخدمه في اغلب الأحوال ..



- استخدم من لوكستيان ، زيت AMANDE .. بزيت اللوز .. ترطيبه عالي بالإضافة لرائحته البديعة ..
استخدمه للجزء الأعلى من الجسم .. جميل و يستحق التجربة وسعره مئتين ريال وشي .. يستاهل ..



- في حالات الجفاف الشديدة ،، واللي تظهر لي أحياناً كشكل بقع متفرقة (صدفية) استخدم من آفن كريم اكرات AKERTA
تجربتي للي حابة تعرف القصة ذكرتها في انستقرام هنا ..




- لليدين .. استخدم من افن كريم Cold Cream ومناسبني جدا ورائحته جميلة .. متوفر في الصيدليات وسعره 70 ريال.
و وممكن كزيادة على الاكواع ولليدين قبل النوم  اوقات استخدم من نيتروجينا كريم مُركز لليدين .. قوامه مثل الفازلين بس مُخفف ..
متوفر في السوبرماركتات الكبيرة و الصيدلياات وسعره حول 20 ريال مو متأكدة ..
اخليه معي في الشنطة و اوقات يكون معي كريم من لوكستيان الحجم الصغير بالشيا لليدين و ثاني اللي باللوز .. كتاكيت وترطيب وريحتهم حلوة وسعر الواحد ب 45 ريال ..




- لما حول الأظافر و في حالات الجفاف الشديدة هههه استخدم زيت فيتامين إي .. ترطيب وفاعليته علاج ..




- للقدمين ، استخدم من فازلين شي مخصص للأقدام .. يعطي الترطيب اللي احتاجه .. وفيه رائحة مثل الأعشاب وسعره 12 ريال ..
بعد ما ارطب فيه القدمين البس شرّاب قطني .. وثاني يوم .. احب نفسي زيادة على هالاهتمام .. :(



- للشفايف، و خاصة في هالوقت .. مع الجفاف وحتى لو كنتي تستخدمين الأرواج المطفية باستمرار .. استخدم من افن زبدة للشفايف .. علاج .. حطيه في الليل وكل التشققات تختفي .. سعره 45 ريال في الصيدليات بس يستاهل وزين اني شريته .. واستخدمه حتى للأطفال الاكبر من ثلاث سنوات ..





نقاط تهمك :
- للبشرة شديدة الجفاف تقدرين تستخدمين مرطبك المعتاد و بعدها طبقة من الفازلين حتى تحافظ على الرطوبة اطول وقت لأن الفازلين لوحده ما يعطي ترطيب للبشرة لأنه يكوّن طبقة عازلة عالجلد وباستخدامه بعد المرطب يحبس الرطوبة في الجلد
- فصل الشتاء هو أسوء الفصول بالنسبة للجلد والجفاف .. من هواء الشتاء البارد او من الهواء للتدفئة فتحتاج البشرة للرطوبة اكثر ..
- ترطيب الجو بـ (آلة ترطيب الجو - Air humidifier ) تساعد في الحفاظ على رطوبة الجلد في الأماكن الجافة


آلقاكم في مواضيع قادمة ..
مع السلامة :*

  Haya's Blog on Twitter  Haya's Blog on IG 

18 comments

  1. شكرااا جزيلاااا

    فيه اشياء كثيره استفدت منها

    وراح اطبقها ان شاءالله
    للاسف بشرتي جافع جدا وبهالوقت تظهر تشققات:)

    ReplyDelete
  2. حبيت الموضوع كثير وجي في وقته بحكم ان دخلنا فصل الشتاء
    يعطيك العافيه ياهيونتي وبأنتظار مواضيعك الشيقه.. شكرا شكرا
    <3

    ReplyDelete
    Replies
    1. شكراً لك انتي والله ❤️❤️❤️

      Delete
  3. حبييييت ❤❤ استخدم اغلب الي ذكرتيهم لان بشرتي جافه فعلياً :( بس الي حبيتهم وحفظت صورهم كريم اليد ومرطب الشفايف من افين تحمست لهم مرا () وشكرا عالمشاركة الانيقه يا انيقه❤.❤

    ReplyDelete
    Replies
    1. شكراً على تعليقك الأنيق و روحك الطيبة ياجميلة. ❤️❤️

      Delete
  4. مشكورة حبيبتي ع الموضوع وفعلا جا في وقته، بس عندي سؤال بالنسبة لترطيب الوجه شنو تستخدمين؟ نفسها هالكريمات ولا ما تنفع؟

    ReplyDelete
    Replies
    1. لا ماستخدمهم للوجه الا سيتافيل في حالة وحدة لو كنت مشقرة وجهي او استخدم كريم مقشر معهم انا تصير بشرتي جافة جدا بحيث اوزعه فقط على الاماكن الجافة في الوجه من دون منطقة التي زون اللي هي الأنف و الذقن والجبهة .. كريماتي اللي استخدمها للوجه ذاكرتها في موضوع سابق وماتغيرت كثير للحين ورابط الموضوع
      هنا:
      http://www.le-haya.com/2012/12/skin-care-routine.html
      و هنا:
      http://www.le-haya.com/2013/04/estee-lauder-skin-care-products.html

      ❤️

      Delete
  5. يعطيك العافيه ..
    فعلا الترطيب مهم للبشره
    .. من مجموعتك انا استخدم بيبي اويل وما استغنى عنو طبعا ..
    وجربت كريم افين لليدين حبويتو نص ونص
    واكيد الماء علاجي بيسط وسحري للبشره والشعر ولكل شئ

    ReplyDelete
  6. يعطيك الف عافيه .. كلام مختصر و مفيد
    موفقه ي قمر

    ReplyDelete
  7. يا جمالك يا هيا نزلتي بوست بشيء كنت محتاجته
    ربي يعافيك : )

    بسألك عن الـ سيتافيل يصير أحط منه الصباح قبل الدوام؟

    ReplyDelete
  8. جمييييييل جميييل احب مواضيعك ي اختي واستفدت كثير الله يسعدك ي رب

    ReplyDelete
  9. الله يفتحها بوجهك
    تسلمين على هالنصايح الحلوة
    والمندونة الاكثر من رااااااائعة
    اتمنى لك كل التوفيق هيا ♥

    ReplyDelete
  10. لك جزيل الشكر والإمتنان ..
    إنيقه ومعطاءه .. ربي يسعدك
    اغلب رفيوهاتك الجميله صارت بالمذكره ..
    أتمنى ترفقي الأسعار عشان الميزانيه لاهنتي ..
    & e-oil معقدني خلاااص ع كثر حبي له مو لاقياه قوليلي في السعوديه وين الاقيه وادعيلك من قلب

    ReplyDelete
  11. صح عن تجرربه تيني فترات ما اشرب ماي وتطلع لي حبوب بس يوم اشرب لا تتعدل بشرتي .. والله يعطيييج الف عافيه

    ReplyDelete
  12. شكرا على ذكرا هذه المنتجات الجيدة و لكنى افضل استخدام المسكات الطبيعة بدون اى كماويات او مواد حافظة و افضل المسكات تساعدنى على
    التخلص من جفاف البشرة
    هو ماسك زيت الزيتون و الزبادى و يعطوا نتيجه فورية.

    ReplyDelete